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しめじの副菜レシピ

🍴ホワイティ・夏の和え物

さっぱり和風味!
ホワイティ・夏の和え物

  • 2人分
  • ホワイティ(ぶなしめじ)---100g
  • ちくわ---2本
  • みょうが---1個
  • めんつゆ(希釈タイプ)---大さじ3
  • 白ごま---適量
  1. ホワイティは石づきを除きほぐし、みょうがは千切り、ちくわは輪切りにする。
  2. ホワイティはさっと湯通しし、ちくわ、めんつゆと和える。
  3. お皿に 2 を盛り付け、白ごまをふりかけ、みょうがを添えてできあがり。
  • ■「ホワイティ」は白いしめじの名前です。しっかりした歯応えが持ち味!
[提案者] 野菜ソムリエ 増田朱美